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香糟毛豆

http://www.sina.com.cn 2006年09月25日14:54 亚拓传媒

  准备时间:10分钟

  烹饪时间:35分钟

  特色:

  香得很独特,绿得很养眼,一颗颗地剥着吃,让你忍不住想要吮手指。

  用料:

  青毛豆荚 500g

  成品糟卤 1瓶(600ml)

  姜茸 2茶匙(10g)

  步骤一:

  将洗净的青毛豆荚逐只用大剪刀剪去两 头尖角。

  步骤二:

  剪好的毛豆荚在沸腾的清水中大火煮3—5分钟,至熟即捞出沥干水分,放盘中摊开晾凉。

  步骤三:

  将晾凉的毛豆荚放入容器中,加剁好的姜茸和糟卤浸泡30分钟左右取出沥干,即可食用。

  小贴士:

  1.将毛豆荚的两头剪去,可以便于糟卤汁入味。

  2.毛豆荚不宜煮得太久,避免口感不够清脆。

  3.浸泡入味的过程如果在

冰箱的冷藏室中效果会更好。

  自制糟卤:

  1.可用清水500ml,加盐1汤匙(15g)、鸡精1/2茶匙(3g)、花椒10粒用煮锅煮沸后,晾凉备用。

  2.取香糟2汤匙(30g)、黄酒3汤匙(45ml)、已凉的花椒水500ml放一起调匀。

  3.用极细的滤网或多层纱布滤出香糟的汁,即为糟卤。


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