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清蒸闸蟹

http://www.sina.com.cn 2006年11月08日11:35 亚拓影视传媒

  准备时间:5分钟

  烹饪时间:15分钟

  特色:

  刚刚端出蒸锅的碟中:淡黄色的蟹汁里夹杂着由蟹身渗出团团如芙蓉般的蛋白质,衬着橘黄色的蟹,味道清甜淡雅。原汁原味,最大限度地保留了闸蟹的清鲜、甜美。

  用料:

  闸蟹 3只

  老姜 1块

  香醋 2汤匙(30ml)

  香葱 1棵

  蒜 3瓣

  盐 1/2茶匙(3g)

  香油 1茶匙(5ml)

  步骤一

  蟹刷洗干净,用筷子在它的第三和第四只腿中间斜插进去,这样可以使闸蟹立即死亡,省去了不少麻烦,接着不用掀开蟹盖,直接原只反肚放入碟中。

  步骤二

  蒸锅中放入适量热水,大火烧开后将闸蟹放入蒸15~20分钟。

  步骤三

  老姜洗净去皮切碎,香葱洗净切碎,蒜切末。再与香醋、盐和香油一起混合均匀,制成调味汁。

  步骤四

  最后将闸蟹蒸好后配调味汁食用即可。

  小贴士:

  在食用螃蟹之前,把碟底之蟹汁混入少许米酒,趁热喝下,那可是老饕的食法,味道很不错哦。

  热量标注:

  此菜热量为114.25千卡/人


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