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宋嫂鱼羹

http://www.sina.com.cn 2006年09月29日17:38 亚拓传媒

  准备时间:10分钟

  烹饪时间:30分钟

  特点:

  嫩滑滋润的一碗汤羹,鲜美的味道沁人心脾,你简直分不出是鱼羹还是蟹羹,只知道作为春节聚餐的压轴好菜,这真是最圆满的结束曲了。

  用料:

  鲑鱼或鲈鱼 1条(约600g)

  蛋黄 2只

  火腿 30g

  鲜竹笋 30g

  水发香菇 30g

  大葱段 4茶匙(20g)

  姜丝 4茶匙(20g)

  盐 1茶匙(5g)

  白胡椒粉 1茶匙(5g)

  鸡精 1/2茶匙(3g)

  黄酒 1汤匙(15ml)

  酱油 1汤匙(15ml)

  香醋 2汤匙(30ml)

  鸡汤 2碗(500ml)

  水淀粉 2汤匙(30ml)

  油 1汤匙(15ml)

  香葱段 适量

  步骤一

  将去鳞去鳃、剖腹除内脏的鲑鱼洗净,切去头尾。鲑鱼中段用厨房纸巾擦干水分(以防滑不好处理)。用锋利的刀平放,沿鱼的主骨把中段片成2大片。

  步骤二

  把2片鱼肉鱼皮朝下放在深盘中,加大葱段(2茶匙,10g)、姜丝(2茶匙,10g)、黄酒(1/2汤匙,8ml)和盐(1/2茶匙,3g)腌5分钟,上笼用旺火蒸7分钟左右至熟。取出去掉香葱段、姜丝,留出蒸鱼的汤汁备用。

  步骤三

  把蒸好的鱼肉拨碎,挑出鱼皮鱼骨不用,再将蒸鱼的汤汁倒回鱼肉中拌匀。

  步骤四

  将火腿、鲜竹笋、水发香菇均切成细丝,蛋黄打散。

  步骤五

  大火烧热炒锅中的油,下大葱段(另2茶匙,10g),煸出香味,加入鸡汤和黄酒(另1/2汤匙,8ml),煮沸后捞出葱段,在汤锅中放鲜竹笋丝和香菇丝再煮沸后,将鱼肉连同原汁入锅。

  步骤六

  调入酱油和盐(另1/2茶匙,3g)煮沸,用水淀粉勾薄芡,然后将蛋黄液缓慢地倒在汤锅中沸腾的位置,并且调入香醋和鸡精,起锅盛入汤盆中,撒上火腿丝、白胡椒粉、姜丝和香葱段即成。

  小贴士:

  蒸鱼时间不宜长,汁芡要恰当。


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