咖哩海鲜锅巴
·材料:咖哩酱、曼波鱼、芦笋贝、竹蛤、大虾仁、青椒、红椒、红葱末、洋葱、锅巴、酒、高汤
·调味料:盐、糖
·做法:
1.曼波鱼、芦笋贝、竹蛤洗净后川烫备用,大虾仁放入锅中略为过油后捞出备用
2.起锅热油,放入红葱末、洋葱、咖哩酱爆香,加入高汤、烫好的曼波鱼、露笋贝、竹蛤、炸过的大虾仁、酒、盐、糖煮至滚
3.锅巴放入油锅中略炸后捞出盛盘,再淋上煮滚的海鲜烩汁即可
腊味炒面
·材料:广东伊面(意面)、肝肠、腊肠、章鱼干、北菇丝、酒、韭菜花、红椒、高汤
·调味料:蚝油、老抽、糖
1.煮开一锅水,放入广东伊面煮软后捞出备用,肝肠、腊肠、章鱼干切丁备用
2.起锅热油,放入红葱末爆香,再放入肝肠丁、腊肠丁、北菇丝拌炒,再加入酒、高汤、烫好的伊面、蚝油、糖、老抽煮至汤汁收干,起锅前加入韭菜花、红椒丝即可盛盘
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